とうとうきた。

朝から体育館へ。

本日の朝一の体重79.25kg。チャンス。79kg台前半です。
いつもどおりのサイクル、エアロビを終えて、78.85kg。

キタ。とうとう78kg台。あとはこれをゆっくりキープします。

体育館にいきはじめて大体半年。最初の4kgはあっという間だったのですが、そのあたりから、頭打ちで最近は80kgを割れてなかったのですが、とうとうきました。

まあ、最近仕事を遅くまでやっているので、やつれてるのかもしれないが。。。。