2008-12-13から1日間の記事一覧

三角巾がとれた

肩のリハビリ。 140度くらいまであげると、肩をどう回せばいいかわからなくなって、上げた腕を下ろすのが怖くなるんだけど、理学療法士の人からは「肩の関節とかじゃなくて、筋肉が弱くなってるんですね。マッサージしてても筋肉が固まって弱ってますよ。…